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TAI CHI CHUAN
TAI CHI IN GRAVIDANZA
YOGA-PILATES
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Pilates e Yoga: una efficace combinazione per essere in forma e in salute.

Yoga e pilates, due discipline tenute separate, con origini e filosofie distinte che tuttavia possono fondersi ed equilibrarsi per dare vita ad una disciplina che si concentra sul corpo e sul sentire. Sulla forza e sul rilassamento. Sulla dinamicità e sulla staticità.
Contrapporre e unire per ritrovare se stessi.
Il corso è tenuto da Lidia Villa - 3477892791 -lidiavilla@me.com





Corso di
YOGA-PILATES
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